Um pouco sobre a OBESIDADE e a BIOENERGÉTICA

Hoje eu irei falar sobre a obesidade de uma forma mais psi e Bioenergética, expondo pontos básicos e enfocando algumas questões iniciais que os ajudarão a compreender como tudo se inicia...

A obesidade, hoje um tema de interesse mundial, é considerada uma doença crônica e tida como um dos grandes problemas em Saúde Pública. É um quadro multifatorial, que envolve componentes genéticos, comportamentais, psicológicos, sociais, metabólicos e endócrinos e frequentemente é causa de sofrimento, depressão e de comportamentos de esquiva social que prejudicam bastante a qualidade de vida.

O sujeito com obesidade, na atual sociedade, é muitas vezes visto como alguém que não contém os seus impulsos, alguém sem força de vontade. A obesidade assim assume uma das mais radicais formas de exclusão social! A ditadura da aparência nos diz que o corpo magro, considerado como belo, é também um sinal de uma pessoa equilibrada e feliz. A lógica então é que o sobrepeso seja visto de forma pejorativa.

Se enxergarmos esse quadro somente pela vertente fisiológica, como um mau funcionamento metabólico, acabamos por ignorar a verdadeira essência do corpo humano, e assim deixamos de acessar todo atavismo histórico que esse adoecer revelaria. E enquanto a abordagem permanecer nessa dimensão, a perpetuação da obesidade se manterá.

A Análise Bioenergética pode ter uma contribuição fundamental no auxílio dos que buscam uma saída da obesidade, na medida em que sabemos que a maioria dos casos de obesidade (mais de 95%) não tem uma causa orgânica que justifique.

Sob o olhar da Bioenergética, o corpo não pode ser desprezado como um significante e deve ser cuidado e olhado a partir do ponto de vista emocional. Podemos dizer que uma pessoa é a soma total das suas experiências de vida, cada uma das quais é registrada na sua personalidade e estruturada em seu corpo. E nosso inconsciente é ao mesmo tempo corporal e psíquico.
A obesidade então é uma manifestação direta do inconsciente!

Através do trabalho corporal, propiciado por essa abordagem terapêutica, podemos desenvolver formas de ajudar a pessoa a entrar em contato consigo mesma e a abordagem corporal estabelece uma relação e ajuda o sujeito a perceber o seu corpo e a sua realidade interna.

Esse tópico não se encerra por aqui. É apenas um ponto inicial para que surjam dúvidas e comentários.

Participem!

Vem comigo, no caminho te explico...

"Você tem fome de quê?".                         

Comemos quando sentimos fome...

Outras vezes comemos quando sentimos raiva! Comemos quando nos sentimos frustrados ou rejeitados... Comemos para compensar algo ou para aplacar uma angústia que nos corrói por dentro.

Quando estamos ansiosos então... nem se fala! Comemos até mesmo quando estamos alegres!

A verdade é que muitas vezes fazemos uma grande confusão com as nossas necessidades, fazendo do comer uma saída para tudo aquilo com que não conseguimos lidar emocionalmente.

Uma pessoa com tais hábitos, e muitas vezes com consequente obesidade, é vista como alguém que não contém os seus impulsos, um "relaxado”, um preguiçoso. Com a assimilação inevitável desses rótulos, somada ao aspecto cultural da mídia, que expõe corpos sarados na TV e nas capas de revistas, não há como não se sentir excluído! Além das comorbidades, que são os outros distúrbios associados, o sobrepeso leva ao sofrimento psicológico aqueles que não alcançaram o tal "corpo perfeito”.

O contato com seu corpo e com sua essência e história vai sendo negado... O prazer consigo mesmo se torna desconhecido... O espelho vira um carrasco que condena e julga. E os relacionamentos amorosos e de amizade ficam cada vez mais distantes...

A grande questão não é ir atrás da meta que a sociedade impõe, da ojeriza a qualquer miligrama de gordura. É, antes de tudo, poder perceber o que diz esse corpo! Que história ele conta, o que a sua essência expressa através dele. Porque por trás da obviedade de um corpo, muitos significados se escondem!

Como resgatar o contato prazeroso e amoroso com o seu corpo?

Esse blog é um convite a uma viagem de auto descoberta, percepção e conexão com a história do seu corpo, e o resgate ao prazer de viver conectado a ele.

Vem comigo, no caminho eu te explico...